「春の過ごし方」リトゥチャリア、セルフ・ガルシャナの方法、簡単なスパイス・クッキング、本格的な春に向けての準備を学びました。楽しく過ごせたかなぁと思っています。 ご参加頂いた皆様、ありがとうございました！
2/23にworkshop行いました
アーユルヴェーダとヨガを融合させた空間
アーユルヴェーダとヨガを融合させた空間
「春の過ごし方」リトゥチャリア、セルフ・ガルシャナの方法、簡単なスパイス・クッキング、本格的な春に向けての準備を学びました。楽しく過ごせたかなぁと思っています。 ご参加頂いた皆様、ありがとうございました！